psihoterpaija

Duševno zdravje in psihoterapevt

Je ob vas oseba, kateri lahko brezpogojno zaupate, poveste vse, brez bojazni, da bi vas kadarkoli izdala? Brez zadržkov lahko pred njo govorite o čimerkoli? Potem ste zares srečnež. Ali pa so kljub temu tudi takšne stvari, katerih ne morete kar tako povedati. Razumljivo. Velikokrat smo pred ali za izkušnjami, ki bodo ali so pustile na nas določen slab odziv. Nekako ne znamo reagirati, nismo prepričani, smo zbegani, ipd. Morda pa je takrat čas, da psihoterapevt zamenja oziroma zasede mesto, ki vam manjka. Mesto osebe, kateri lahko popolnoma zaupate. Psihoterapija pa vam pomaga, da prebrodite to negotovo obdobje.

Mogoče ste le v določenem konfliktu s partnerjem ali nekom drugim. Želite stanje izboljšati in razumeti drug drugega. Želite še nekako ugotoviti, ali sploh ima nekaj smisel. Ipd. Toliko vprašanj, pa brez ustreznih odgovorov. Toliko možnosti, pa vendar ne vidite rešitve? Nič hudega, ste le v obdobju, ko niste prepričani vase. Morda pa na vašo situacijo nekdo drug vidi zelo drugače. Recimo, psihoterapevt. Ki je tudi hkrati strokovnjak. In bo morda psihoterapija tista, ki bo nepričakovano odpravila vse dvome. Zares odlična in tako zelo enostavna rešitev, mar ne?

V veliki meri smo za lastno življenje odgovorni najbolj sami. In morda bomo tudi kdaj slišali, da vse kar se nam dogaja, smo povzročili tudi sami. Pa temu ni tako, saj so tudi situacije, na katere nismo bili pripravljeni, so se zgodile in jih seveda želimo izboljšati na najboljši možni način. Morda je prvi na najboljši naslov psihoterapevt, pri katerem bodo vse naše tegobe ostale pri nas in njem, morda bodo izgubile na teži ali pa bomo ugotovili, da je naše stanje resnejše, kot se nam je zdelo. Primerna našemu stanju pa je seveda psihoterapija, rešitev, ki je danes izredno priljubljena med ljudmi različnih starostnih skupin in z različnimi stiskami ter potrebami.

Read More

Denarnice iz plute

Kako pogosto menjavate denarnice? Občasno, po potrebi ali pa pogosto? Ste morda nekdo, ki ima rad unikatne stvari, organske in zelo posebne? Potem se vam bodo zagotovo dopadle denarnice iz plute. Pluta je material pridobljen in hrastovega lubja, kar pomeni, da so popolnoma organske in hkrati tudi zelo trpežne, zaradi česar nam bo denarnica služila še lep čas. Tako prijetnega in zanimivega videza, da se jim skorajda ne bomo mogli upreti.

Tudi denarnice iz plute so zelo različne, kakor tudi običajne denarnice in ne samo po videzi, pač pa tudi po velikosti. Tako, da lahko se odločimo tudi za tanko denarnico iz plute, denarnico za kartice iz plute, z gumbom ali brez, ženske ali moške denarnice iz plute, dolge, kratke, tanke, ipd. Kar je njihova posebnost je zagotovo edinstvenost, unikatnost, poseben videz in nazadnje zelo poseben material. Za katerega morda tudi sami prvič slišimo, zato so lahko tudi odlično darilo, ne glede na priložnost ob kateri želimo nekoga obdariti, ali pa kar sebe.

Izdelki iz plute so na voljo na spletu in sicer v spletni trgovini Cork.si, ki je dejansko novost pri nas, vendar pa močno narašča njena priljubljenost, prav zaradi posebnosti ponujanih izdelkov. Vsi ti so prav iz tako posebnega materiala, kot je pluta. Naravno resnično lahko koristimo v razne namene in smo zelo presenečeni in veseli, da se danes rabi tudi v tovrstne namene, modnih dodatkov.

Ne glede na to, kako velike denarnice uporabljamo, kakšnih barv, so na voljo tudi takšne denarnice iz plute, katere nikakor ne škodujejo okolju in z zelo odličnimi lastnostmi. Velike ali majhne, tanke ali debele, popolnoma naravnega videza ali z raznimi zanimivimi dodatki. Vsekakor gre za odločitev, ki bo zanesljivo služila svojemu namenu in ne samo to, hkrati bo njena življenjska doba daljša. Doslej smo jih morda radi menjavali, sedaj pa ne bo več potrebe po tem.

Read More

avtosedeži

Nujni otroški avtosedeži

Nekatera otroška oprema je nujna, druga pa po želji. Velikokrat nam kosi določene otroške opreme lahko bistveno dobro vplivajo na potek vsakdanjih dogodkov, jiholajšajo in poenostavili. So pa stvari, brez katerih ne moremo in so nekatere tudi zakonsko predpisane. Recimo, otroški avtosedeži so oprema, katero že po zakonu moramo imeti, če je otrok dovolj star in je v avtomobilu z nami.

Glede na to, kako pomembno vlogo imajo in kako lahko ublažijo posledice prometne nesreče, je seveda smiselno, da se odločimo za kakovosten avtosedež, saj niso vsi avtosedeži enaki. Res je, da so vsi prestale določene predpise pred samo prodajo, pa vendar se nekateri med njimi veliko bolje obnesejo od katerih drugih. In je zato temeljita izbira ter pomisleki seveda dobrodošla, vse dokler nas določen avtosedež ne prepriča in ga ne kupimo.

Da so avtosedeži za otroke v avtomobilu tudi zakonsko določeni, priča o njihovi pomembnosti. Ne znamo si predstavljati, da smo udeleženi v prometni nesreči, pri tem pa otrok ni bil v otroškem avtosedežu. Posledice so lahko katastrofalne. Medtem, ko pa otrok, ki je v otroškem avtosedežu in udeležen v enaki prometni nesreči, ne utrpi veliko poškodb, so te minimalne, nične. Lahko celo reši otrokovo življenje. Zato se nikakor na pot ne odpravimo, če nimamo otroškega avtosedeža.

Otroški avtosedeži so tako izjemno pomembni in prav iz tega razloga tudi nujni. Kupimo ga še predno otroka začnemo voziti v avtomobilu in skrbimo za njegovo varnost, sploh med vožnjo. Zato, ker nikoli ne vemo, kaj nas doleti na cesti že v naslednjem trenutku. Zato so sedeži v avtomobilu nujni in zato je izbira primernega sedeža zelo pomembna. Res je, da lahko rečemo, da si vsi dobri, pa vendar, če obstajajo eni, ki so varnejši od drugih, raje izberimo varnejše, čeravno bomo zanje morebiti odšteli nekaj več kot za katerega drugega.

Read More

psihoterapija3

Psihoterapija

Včasih nam stvari gredo narobe in se hitro izgubimo v lastnih misli ter ne najdemo poti nazaj, pravih odgovorov, ipd. Seveda to zelo slabo vpliva na naše življenje in zdravje, zato je v določenih primerih nujno potrebna psihoterapija.

Kdaj potrebujemo strokovno pomoč?

Velikokrat se upiramo misli, da nam je potrebna pomoč psihoterapevtka, čeprav je seveda to v določenih primerih lahko najustreznejša in najučinkovitejša rešitev. Namreč, lahko da nam bo zgolj pogovor rešil vse in niti ni potrebno veliko, da pozdravimo svoje psihično stanje. Seveda je to odvisno od intenzivnosti in seveda tudi od psihoterapevta. Psihoterapija ne pomeni, da smo »nori« in prav zaradi tega veliko ljudi okleva ter se izogiba psihoterapiji. Pomeni le to, da potrebujemo pogovor z nekom, ki nas bo znal poslušati in nam pomagati s pogovorom priti do zadovoljstva. Vsekakor je težko, če smo v tem sami ali pa nimamo prave pomoči, zato je nujno, da si jo omislimo v trenutku, ko začnemo razmišljati o tem, da nam je potrebna strokovna pomoč.

Kako poteka psihoterapija?

Ko smo naredili korak zase in si priznali, da potrebujemo strokovno pomoč, je sedaj čas, da si poiščemo psihoterapevtka, ki bo najhitreje in najučinkoviteje priskočil na pomoč. Najprej se bomo dogovorili za obisk, pogovor, v katerem bo ta znal presoditi naše stanje in najverjetneje vsaj začetne potrebe. Kasneje z dogajanjem pa še vse ostalo. Psihoterapevti so strokovnjaki, ki bodo s svojim znanjem točno presodili način pomoči. So tisti, ki nas bodo poslušali in nam velikokrat pokazali razsvetljenje, pomoč in na novo zadovoljstvo. Resnično lahko močno vplivajo in izboljšajo naše stanje. Kako dolgo bo terapija trajala, pa je seveda odvisno od težave, katero imamo in tudi od našega sodelovanja. 

Za katerega psihoterapevta se odločiti?

Ko je psihoterapija naša rešitev, je psihoterapevt tisti, ki nam bo pomagal, zato je dobro, da se odločimo za nekoga, ki bo v nas prebudil zaupanje.

Read More

nahrbtnik za prenosnik

Nahrbtnik za prenosnik

Raje prenosnik nosite v ustrezni torbi za prenosnik ali pa je vaša izbira nahrbtnik za prenosnik? Ne glede na vašo izbiro in, kaj se vam bolj dopade, je seveda najbolje prav to, da je prenosnik v ustrezni torbi ali nahrbtniku. Ker si ne znamo predstavljati, da bi ga morali prenašati kar v rokah, z vsemi pripadajočimi ostalimi pripomočki za prenosnik.

Nahrbtnik za prenosnik je najboljša izbira, ker je prilagojen nošenju računalnika na hrbtu. Če obremenimo eno ramo s torbo, je mogoče neprijetno. Zato je nahrbtnik izbira mnogih, zaradi česar so tudi njihove roke proste in zagotovo imajo več udobja. Običajno gre za kakovostne materiale, ki so primerni prenašati večjo težo in tudi so tako ojačani, da je prenosnik v njem popolnoma na varne. Kar je še dobro, je to, da imajo ponavadi še druge predale, v katere lahko spravimo vse ostale reči, katere potrebujemo. In, da bo odločitev zanesljivo prava, so na voljo v raznih oblikah, velikostih in modelih. Tako, da lahko vsak najde sebi primernega, ne glede na spol ali potrebe.

Nahrbtnik za prenosnik sicer ni nova rešitev in je poznana že vrsto let. Ampak prav zaradi tega se je rešitev ohranila in obnesla, ker zagotavlja toliko prednosti. Kar je prednost, pa je dostopna cena. Res pa je tudi, da je ta odvisna od kar nekaj dejavnikov. V prvi vrsti od tega, v kateri trgovini kupimo in kateri je proizvajalec. Potem pa seveda od lastnosti nahrbtnika, sem sodijo material, praktičnost, itd.

Najbolj pomembno je to, da je nahrbtnik za prenosnik takšen, da ustreza našim potrebam in zadovolji naša pričakovanja. Ker ga ne kupujemo tako pogosto, seveda pričakujemo, da bo svoj namen izpolnjeval še lep čas. In je zato pomembno, da kupimo kakovost ter seveda tudi dizajn, ki nam bo odgovarjal, ne glede na želje in pričakovanja.

Read More

gym

Recepti in prehrana

Kako pomembni so recepti in prehrana se običajno zavemo takrat, ko je pred nami jed, katere ne maramo. In takrat, kadar z užitkom uživamo v hrani, ki je tako polnega okusa, da je preprosto neverjetno.

Kje črpati recepte za prehrano?

Recepti in prehrana so tako pomembni za zdravo življenje. Če se prenajedamo ali v telo vnašamo premalo telesu pomembnih snovi, se to hitro lahko pokaže na okrnjenem zdravju, česar si seveda ne želimo. Zato stremimo k zdravi prehrani in odličnim receptom za okusno hrano. Receptov je »povsod« mnogo, pa vendar, če upoštevamo tudi dejstvo, da morebiti ne želimo pridobiti odvečnih kilogramov, če želimo uravnotežen obrok, je prav, da recepte poiščemo na ustreznih straneh. Mogoče Gym? Seveda. Poleg tega, da so nam na voljo strokovnjaki, ki bodo s svojim znanjem in izkušnjami v pomoč pri doseganju vrhunskih rezultatov, so nam na voljo tudi recepti za okusno in hkrati uravnoteženo prehrano.

Zakaj so recepti in prehrana pomembni?

Seveda se zavedamo, da je pomembno, kaj v telo vnašamo. Tisto kar mu damo, lahko pričakujemo, da bomo prejeli nazaj. Pa vendar, v kakšni obliki? Torej, se bo izkazalo za dobro ali na žalost slabo* Velikokrat posegamo po hitri hrani, prazni. Ne zavedamo pa se, kako lahko s tem telesu škodimo. Sploh, če je ta navada pogosta in se velikokrat dogaja. In najbolje je, ko telesu nudimo vse potrebne snovi, telo nam pa vrača zdravje. Mar ne? Odlično. Torej, zato so tako pomembni recepti in prehrana. Pa seveda tudi, ker imamo brbončice, ki okušajo, dobro in slabo. In, ker imamo vsi radi dobro hrano, bomo posegali po okusni in brbončicam prijetni hrani. Torej, okusni hrani. Res je, da so okusi različni, pa vendar že lahko v začetku ugotovimo, ali nam bo določena jed dobra ali ne. Po samih sestavinah. Zato je dobro izbirati recepte na straneh, na katerih še lahko dobimo tudi druge koristne informacije.

Read More

crno-milo

Kaj je ČRNO MILO in kako deluje?

Vsaka stvar na tem svetu ima svoj pomen in razlog. Običajno nekaj uporabljamo za to, ker nam lahko doprinese in je v naše dobro. Tako raziskovalci, razni znanstveniki in drugi nenehno razvijajo in odkrivajo različne stvari na različnih področjih, ki so nam lahko močno v pomoč. Če se osredotočimo na kozmetično industriji, bomo hitro pomislili, da je v zadnjem času predvsem zanimivo, rabljeno in priljubljeno prav črno milo. Gre za milo, ki našo kožo temeljito očisti in jo tudi hrani, primerno za vse tipe kože.

Zakaj je črno milo tako priljubljeno?

O učinkih nečesa se prepričamo takrat, kadar imamo sami možnost poskusiti ali pa nam lahko nekdo na podlagi svojih izkušenj prenese svoje znanje, videnje, doživljanje, ipd. In enako je s črnim milom. Če smo črno milo že imeli možnost poskusiti, bomo najbolje znali oceniti njegovo učinkovitost. Če pa nismo imeli te možnosti, pa se bomo seveda pozanimali pri tistih, ki so ga poskusili. In prav zaradi tega, je črno milo postalo tako zelo priljubljeno. Ker velika večina tistih, ki so ga uporabili priča o njegovih blagodejnih učinkih. O tem, kako zelo so se zmanjšale ali pa popolnoma prenehale razne težave s kožo. Če smo nekoč menili, da ne obstaja nič, kar bi pomagalo v boju z raznimi kožnimi pomanjkljivostmi, je verjetno čas, da poskusimo milo o katerem vsi tako lepo govorijo. Najverjetneje z razlogom.

Zakaj je črno milo tako zelo posebno?

Lastnosti so tiste, ki določajo ali bo določen izdelek poseben ali ne. Mislimo na prijetno poseben in, če se pogovarjamo o črnem milu, bodo zagotovo njegove lastnosti pričale o njegovi posebnosti. Namreč, s svojimi aktivnimi sestavinami nudi zanesljivo učinkovitost, ki je seveda bistvena za njegovo funkcijo. Razmerje sestavin, ki je zagotovo primerno deluje na kožo odlično, saj jo čisti in hkrati neguje, ne glede na tip kože.

Read More

Pasji briketi

Najboljša hrana za pse

Katera hrana za pse je najboljša? Na to vprašanje seveda ne moremo podati enoznačnega odgovora, ki bi odpravil vse težave in skrbi, ki jih imamo pri izbiri pasje hrane. Tako kot pri ljudeh tudi pri psih naletimo na številne različne okuse, nekateri kosmatinci so zelo zahtevni in ne bodo kar tako pristali na vsak obrok. Vseeno pa lahko orišemo nekatere odlike, po katerih prepoznamo kakovostne izdelke.

Tako briketi kot mokra hrana lahko psu ponudijo vse, kar potrebuje za zdravo in aktivno življenje. V obeh primerih pa je treba poskrbeti za to, da je hrana res kakovostna, saj to ni samoumevno. Možno je najti tako mokro hrano kot brikete slabše kakovosti, še posebej seveda v nižjem cenovnem razredu. Za nizko ceno gotovo ne bomo našli dobre hrane.

Mokra hrana velja za kvalitetnejšo, a dobri pasji briketi se lahko s temi izdelki povsem dostojno kosajo. Res pa je med briketi malo več tveganja za napake pri izbiri, saj je na voljo več izdelkov po nižji ceni. Dobri briketi bodo navdušili psa ter prinesli vsa potrebna hranila, poleg tega pa so tudi hrustljavi in žvečljivi, idealna kombinacija za privlačen obrok. Čisto možno je, da se bodo pasji briketi izkazali za najboljšo možnost, a treba je izbrati izdelke iz višjega razreda.

Okus kosmatincev

O tem, katera je najboljša hrana za pse, v končni fazi odločajo psi sami, saj oni jedo in ocenjujejo okus ter izkažejo svojo izkušnjo z različnimi reakcijami, pa tudi z zdravjem, izgledom in energijo na dolgi rok. Najboljša hrana za pse bo kužku v veselje, ob slabi hrani pa bo vihal smrček in izgubil svojo igrivo energijo. Upoštevajmo te znake, saj so najbolj neposredna informacija o tem, ali smo z izbiro hrane zadeli v polno ali pa bo treba morda izbrati kaj novega.

Read More

Uporabna in praktična otroška oprema

Ko načtrujemo otroka, moramo vsaj v začetku poskrbeti za določene reči in načrtovati različne nakupe. Ker pa potem ne vemo, kakšne bodo potrebe otroka, je najbolje, da kupujemo sproti. Četudi obstaja otroška oprema, ki je sicer zelo zaželjena, morebiti celo obvezna in nekako velja zauniverzalno, kar pomeni, da bi jo naj potrebovali vsi otroci oziroma tudi starši.

Otroške opreme je resnično zelo veliko različne in običajno to ugotovimo, ko se odpravimo vnakup. Morebiti nakupimo še druge stvari, na katere prej nismo pomislili in ko smo jih zagledali, smo dobili občutek, da so nam lahko močno v pomoč ali pa bodo dobrodošle za našega otroka, da so tako praktične in uporabne, da jih enostavno moramo imeti. Res je, kar nekaj je takšnih kosov otroške opreme, o kateri morebiti prej nismo razmišljali, da bi jo tudi kupili, kasneje pa se je izkazalo, da je prav ta otroška oprema tako uporabna in praktična, da jo moramo imeti.

Kar pa drži je to, da smo si ljudje različni in je za vsakega od nas določena otroška oprema ali pa druga oprema pomembna in potrebna, medtem, ko je za nekoga drugega lahko prav ta odveč. Zato ne moremo trditi, da je določena oprema nujna, razen res tistih reči, o katerih imamo vsi enako mnenje. Kot so recimo otorški avtosedeži, vozički, stolčki za hranjenje, ipd. Gre torej za kose, ki so skoraj nujni (avtosedež tudi je) in je dobro, da jih imamo, saj lahko močno vplivajo in lajšajo ali poenostavijo naš vsakdanjik.

Vsi potrebujemo različne izdelke in različno opremo, zato da smo zadovoljni, da so izpolnjene naše potrebe in želje in da smo srečni. Sploh otroci pa so tisti, ki potrebujejo določeno opremo za normalen, nemoten in uspešen razvoj, rast ter prijetno in zadovoljno otroštvo. Kot starši oziroma njihovi skrbniki, seveda težimo k temu, da jim vse to in še več omogočimo in zagotovimo.

Read More

Kontroling

Kontroling za brezhibno delovanje podjetja

Kontroling je proces, ki se izvaja v vsakem dobrem in uspešnem slovenskem ali mednarodnem podjetju. To je postopek kjer vodilni pravilno določajo cilje, načrtujejo delovanje podjetna in izvajajo predračunavanje in dobro kontrolo na finančnem in poslovno-ekonomskem področju. Vsako uspešno podjetje si želi in ima uspešen kontroling, ki ga izvajajo gospodarski svetovalci managementa. Ti skrbijo za transparentnost stroškov in rezultatov na vseh nivojih vodenja.

Kontroling poskrbi za to, da sistemi, ki jih je podjetje razvilo in jih tudi vzdržuje, ustrezajo vsem zahtevam vodenja in kontrolinga. Za odlično delovanje kontrolinga se morata manager in kontroler uskladiti. V posameznem podjetju morajo kontroling izvajati vodilni delavci, ki določajo cilje, ki jih mora podjetje doseči. Kdor izvaja kontroling je seveda odgovoren tudi za uresničevaje zastavljenih ciljev in za dobre rezultate.

Kontroling je najboljše orodje za vodenje podjetja. Sodoben kontroling, ki ga izvajamo, nam takoj prikaže kakšno je stanje podjetja. V kolikor nimamo strokovnjakov za kontroling, lahko za to delo najamemo ustrezno kvalificirano podjetje.

Finančno svetovanje za uspešno poslovanje

Finančno svetovanje je primerno za vsa podjetja, ki si želijo in potrebujejo informacije o tem koliko je njihovo podjetje vredno. Ti podatki morajo biti vodilnim vedno na voljo, da lahko v ključnih trenutnih hitro sprejemajo pametne odločitve. Včasih si podjetje potrebuje nove trge in nove vire financiranja, da bi lahko odplačevalo svoje dolgove. V takih trenutnih rabi za seboj dobro svetovalno podjetje, ki bo poskrbelo za pravilne usmeritve.

Finančno svetovanje se deli na različne segmente. Sem spada finančna optimizacija podjetja, ki se posveča finančnemu tveganju. Z natančnim pregledom poslovanja preučimo morebitne cilje združitve, prevzema, privatizacije ali spremembe financiranja podjetja.

Finančno svetovanje vključuje tudi dober poslovni načrt, ki lahko vaše ideje pripelje do uresničitve. Poslovni načrt je zelo pomemben pri zagonu novega podjetja in pri pozitivni rasti le-tega. Za odlično finančno svetovanje se pozanimajte na internetu, kjer je predstavljenih veliko odličnih podjetij.

Read More